打坐太无聊了去跑山吧
E · S · T · P×MONK
运动型修行者
"打坐太无聊了去跑山吧"
交叉解读
ESTP的行动力碰上MONK的出世，等于一个隐居在山上但每天把山跑三圈的人。你修行的方式是动着的，你在跑步中冥想在攀岩中参悟在游泳中放空。你的修行带着ESTP特有的野性和活力。你是MONK里最不安分的，你的结界是流动的。你在运动中找到了别人在打坐中才能找到的平静。
优势
- ✦运动型修行让你的身心同时得到锻炼
- ✦你的修行方式最不容易无聊
挑战
- △用运动来代替静思可能跳过了一些需要安静才能得到的领悟
- △太活跃可能让你的MONK状态不够深入
建议
你的运动禅很酷继续保持。但也请在每天的运动之后花十分钟什么都不做地坐着。不是打坐只是坐着。用你运动后的疲惫来帮你安静下来——那十分钟可能比你跑的十公里更有收获。